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Venez découvrir les 4 parcours balisés de running mise en place par la commune de Montbonnot. Rendez-vous le samedi 5 avril à 9h30 au gymnase du Pré d...
il y a 1 mois
Mercredi 26 mars 2025 : Entrainement escalier, coordination, abdos Chanson échauffement; escaliers 24 montées variées, coordination sur échelle de rythme avec variation du nombre d'appuis, 2x4 minutes d'abdos, 5 minutes position basse Mercredi 19 m...
il y a 1 mois
Venez découvrir les 4 parcours balisés de running mise en place par la commune de Montbonnot. Rendez-vous le samedi 5 avril à 9h30 au gymnase du Pré de l'Eau La participation est gratuite, libre, non chronométrée. Venez simplement au rendez-vous. Vo...
il y a 1 mois
Article publié sur les bulletins municipaux des communes de Montbonnot et Biviers (février 2025)
