Le club

Courir pour son plaisir, à son rythme, jamais seul, c'est le principe de base du club. Si cette activite conviviale vous intéresse, venez nous rejoindre.

Les paragraphes ci-dessous décrivent le fonctionnement du club.
Pour vous inscrire  cliquez ici 

Les entrainements ont lieu :

• Lundi 19h00 : running d'environ 1 heure
• Mercredi 18h30 : exercices basés sur du fractionné, du renforcement, de la coordination ... ou sortie particulière
• Samedi 9h00 : running d'environ 1 heure ou sortie particulière

Le rendez-vous est par défaut sur le parking du parc des loisirs de Montbonnot (skatepark). Un message est envoyé par Whatsapp si le rendez-vous change.

Les séances de running se déroulent avec 2 voire 3 groupes de niveau, avec bien sûr la liberté de changer librement de groupe suivant la forme du jour.

Un groupe Whatsapp avec tous les adhérents est en place. Il permet de communiquer entre les coureurs, de connaitre qui va etre présent aux entrainements, de proposer éventuellement des sorties particulières, de partager des photos d'évènements...

Des participations groupées à plusieurs courses de la région sont également proposées, ainsi que parfois des sorties "nature" le dimanche matin.

L'adhésion annuelle est de 20€.

Si vous souhaitez faire une ou deux séances d'essai avant de vous inscrire, nous vous acceuillerons avec plaisir (et gratuitement bien sûr). Contacter nous simplement par mail avant afin de se synhcroniser sur la date et de vérifier le lieu de rendez-vous ce jour là.

Vous pouvez entrer en contact avec le club sur la page "Contact et plan" ou par email à montbonnotjogging38@gmail.com ; n'hésitez pas si vous avez des questions.

Montbonnot running est également partenaire de l'association Biviers Omnisport pour l'organisation du cross de Biviers et trail des torrents.
Ces courses sont inscrites dans le challenge running du Grésivaudan.
Retrouvez plus d'infos sur le site https://www.crossbiviers.fr/